体育课的教学方法(下)

 电子娱乐网站大全APP     |      2020-11-26

内容提要:体育教学方法是指在教学过程中,完成体育教学任务的途径和方法。教学方法的选择与运用是否正确,直接影响教学目标的达成。所以,研究与解决教学方法问题,达到教学目标、提高教学质量的一个极为重要的课题。

教学方法要根据教学任务、教学特点、学生实际、场地器材等具体情况来确定。常用的教学方法有以下几种。

一、练习法

在体育教学中,通过语言、直观所感知的东西,必须经过亲身实践,反复练习,才能逐步正确地掌握、巩固和提高所学的技能和技术。同时,也只有通过练习,才能达到发展身体素质、增强体质、培养学生优良的道德品质和意志品质的目的。因此,练习法对完成体育教学任务具有重要的意义。

练习方法多种多样,主要有重复练习法、条件练习法、综合练习法和循环练习法等。

 (一)重复练习法

此法一般是指在不改变动作的结构和相对固定条件(如距离、速度、重量等)下,按完成动作的基本要求进行反复练习的方法,如用一种姿势在固定的高度上反复跳高,以同样的速度反复跑100米等。这种方法主要用于学习、改进和提高技术动作、发展身体素质。重复练习的次数应根据教材的难易、教学的需要和生理负荷的适宜程度等因素而定。

重复练习法有两种形式,即间歇重复练习法和连续重复练习法。

1.间歇重复练习法:这是指练习之间有固定的间歇,间歇时间的长短,取决于教学任务和学生的特点。

2.连续重复练习法:它是指练习之间没有间歇,常用以培养学生耐力素质的方法。对少年儿童采用这种方法进行强度大的练习时,应慎重考虑重复次数。

(二)条件练习法

这是指在教学中,教师为使学生掌握某一动作而准备定的条件,使学生按照这种条件进行练习,从而比较自然地达到动作的规格要求。如采用通过窄跑道使学生跑直,投过一定高度的横杆(绳)练习出手角度,以及先高后远或先远后高的条件,练习跳远腾空步和举腿落地动作。采用这种方法,既有助于学生独立完成动作、矫正错误,又能引起学生兴趣,提高学习效果。

(三)循环练习法

循环练习是一种身体练习的方法,也是体育课组织教学的-种形式。

循环练习法是教师根据教学要求、选择若干练习,分设若干作业点,让学生按照规定的数量和顺序进行循环练习。这种练习的特点是全面、多样、交替、连续,既能提高学生学习兴趣,又能提高练习密度和生理负荷。它对增强学生的体质有良好的作用。

循环练习的内容一般是简单易行的, 年级越低,越应简单。安排这种练习应符合教学任务和学生体质的实际情况,运动负荷应由小到大,各作业点所需的时间应大体相同。

根据循环练习在课中的作用,可分为综合性循环练习(主要偏重于发展学生活动能力,密度、强度都较大)、补充性循环练习(主要弥补因器材不足,减少学生等待时间,对机体活动起补充作用)和辅助性循环练习(主要对基本教材起一定的辅助作用) 。循环练习的形式也可分为流水作业与轮换循环式两种。流水作业的特点是项目多.时间长、连续进行,因而运动负荷大,能提高学生的耐力。轮换循环的特点是项目少、时间短、有间歇,有利于增强学生的力量和力量耐力。循环练习法虽然是一种很有效的练习方法,但是在掌握技术、技能的教学

开始阶段不宜多用。他主要是用于复习巩固、提高技术与技能,增强学生的身体素质。安排小学低年级循环练习的项目时,应注意不宜过多。

(四)综合练习法

上述各种教学法在实际教学中往往是结合起来运用的,因此就形成了综合练习法。

二、预防与纠正错误法

在体育教学中,由于多种原因,学生难免产生这样或那样的错误动作,如果不及时纠正,就会形成错误的动动定型。因此,教师必须从低年级起就密切注意学生的动作规格,以便及时纠正错误。

防止和纠正错误,必须首先分析学生在做动作时发生错误的原因,然后针对原因采取相应措施。

(一)一般原因

1.学习目的不明确,学习态度不认真,怕苦、怕累、怕脏、怕伤,草率从事。

2.动作概念不清,要领不明,动作过难,或教法不当。

3.基本技术、基本技能和身体素质较差。

4.受客观环境、条件等影响。

(二)相应措施

1.对学生加强学习目的的教育,端正态度,严格要求,提高自觉性。

2.教师要提高备课质量,选择积极有效的教法,使学生建立正确的动作概念。并加强预见性,对其产生的各种错误,能有预见地及时予以矫正,如运用各种诱导性或辅助性联系来预防或者消除。采用各种条件作业,有针对性地矫正错误。

3.加强基本技术的教学,全面发展学生的身体素质,增强机体各肌肉群的力量,提高肌体的机能能力,使学生在学习中具备较为充足的克服困难的身体条件。

4.加强对学生的保护与帮助,消除他们在练习中所产生的恐惧心理,增强其信心,从而有效地防止和消除学生在练习中出现的错误。

5.教师在矫正学生的错误动作时,要善于观察和判断,抓住主要的错误进行纠正,因为克服了主要错误,其他次要的错误就容易解决了。因此,教师不要同时指出几个错误,以免学生抓不住关键,而无所适从。教师对属于共性的错误,可使学生停止练习,及时进行纠正:属于个别学生的错误,则采取个别纠正,不能都停下来,以免影响其他学生的练习时间。教师在纠正学生的错误动作时,应耐心细致、循循善诱、讲清道理、分析原因,并激发学生纠正错误的自觉性和积极性,绝不可急躁粗暴,更不得冷嘲热讽。为了做好纠正学生错误的工作,教师需不断提高业务水平和教学能力,加强备课,认真钻研教材、教法。

三、游戏法与比赛法

游戏与比赛是生动活泼,甚为有效的教学方法,尤其对低年级的学生作用更大。它既可以促进他们的身心发展,又可以在游戏或比赛中提高和运用他们所掌握的知识技能和能力。另外在发展他们的智力和体力的同时,也培养了他们的集体主义、团结友爱、组织纪律以及诚实、勇敢、果断等道德品质和意志品质。

(一)游戏法

其特点是在规则允许的范围内,可以充分发挥个人的主动性和创造性来达到规定的目标。多数游戏含有比赛成分,参加者都会出现竞争和紧张状态,这种个人之间或个人与集体之间产生的竞争和紧张关系是提高教学效果的有利因素。

(二)比赛法

其特点是有竞争的因素,使参加者情绪高涨,心理高度紧张,精神高度集中,促使学生能最大限度地表现出肌体的机能能力,从而有效地发展他们的身体素质,提高技能。总之,体育教学法是十分丰富的,随着现代科技的发展和教学经验的积累,教学法越来越多种多样。教师应在深入调查研究、钻研教材的基础上,从实际出发,运用各种方法,并在实践中创造和发展新的教法和教具,以便圆满的完成教学任务。

以上内容摘自索玉华《体育教材教法选编(田径体操部分)》

索玉华:北京市海淀区特级教师,正高级教师,享受国务院特殊津贴,首都十大教育新闻人物。毕业于首都体育学院,从教三十八年,安全教学无事故,主编的《体育教学教法选编田径体操》由北京体育大学出版社出版,多年来受到一线体育教师和体育工作者的广泛认可。

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